construir autoestima 30 Set 2019

BY: Arantxa Fortón

Estats d'ànim

Comments: No hi ha comentaris

Com construir una bona autoestima

Tots hem parlat algun cop d’autoestima, però sabem exactament a què ens referim i com millorar-la? Si realitzem una cerca ràpida per la web, trobem que el portal web Viquipèdia la defineix com un conjunt de percepcions, pensaments, avaluacions, sentiments i tendències de comportament dirigides cap a nosaltres mateixos, cap a la nostra forma de ser i de comportar-nos, i cap als trets dels nostre cos i del nostre caràcter. En resum, es la percepció avaluativa de nosaltres mateixos. Seguir llegint “Com construir una bona autoestima”